5月31日下午，信州区东市街道中山路社区、上饶市第五小学、万力时代初心公益服务站联合举办青少年身心健康公益知识讲座，旨在引导青少年树立健康的生活观念，培养健康的生活习惯。

市中医院医生运用其专业知识，向学生们阐述青春期身体发育的基本知识与特性，强调青春期作为身体发育的关键阶段，应注重合理饮食、适度运动以及确保充足睡眠等保健措施。江西启能心理咨询服务有限公司的咨询师为学生们带来了关于青春期心理变化特点及应对方法的精彩讲解。她还就如何建立和谐的人际关系、应对压力与挫折等心理健康知识进行了分享。（廖爱芳）

来 源：上饶日报

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